Ook vandaag mochten wij weer flink aan de bak. We begonnen met dansen als warming up, dit ging bij de ene wat soepeler dan bij de ander….
Vervolgens gingen we door met een aantal tabata’s en de daadwerkelijke bootcamp met een aantal bekende oefeningen zoals het boksen en de ladder. De burpees waren nieuw deze week, hier zijn we nog niet echt fan van😉.
Zoals op de foto’s te zien was het vandaag heerlijk weer en we kijken nu al uit naar volgende week zaterdag.
Maar voordat we volgende week weer mogen bootcampen, hebben we vrijdag eerst een superleuke hockey clinic bij AMHC!
Zien wij jullie daar ook?
Zonnige groetjes,
MB1, MC1, MC2
Deze pagina is voor het laatst geupdate op 20 februari 2021 door Peter Bredenoort