Gister (zaterdag 6 februari) mochten wij voor de derde keer aan het werk tijdens een bootcamp. Dit keer werden we in 2 groepen opgedeeld.
De ene groep ging aan het werk met een aantal kracht- en conditieoefeningen terwijl de andere groep zich in het zweet werkte tijdens een aantal tabata’s. Na een halfuur wisselden wij van activiteit.
Ondanks dat het weer niet helemaal mee zat (plassen van de regen op de grond & kou) hebben wij allemaal weer hard gewerkt zodat we weer in topvorm zijn zodra we de zaal weer in mogen!
Groetjes,
MB1, MC1 & MC2.
Deze pagina is voor het laatst geupdate op 11 februari 2021 door Peter Bredenoort
