Nieuws

Lekkere dag buiten.

Vrijdag was het eindelijk zo ver, de hockey clinic van AMHC. De jongsten binnen Alterno waren als eerst aan de beurt. Een kleine warming up, een goede stick uitkiezen en snel aan de slag! Door te beginnen met een vorm van lummelen waren de meesten al heel snel heel actief bezig, dit kwam goed van […]

Corona protocol per 3 maart 2021

Corona protocol 3-3-2021 Al weer bijna een jaar verder. Wij houden ons aan de door de overheid opgestelde regels: Buitensporten onder de 27 jaar, mag in groepsverband. Rijksoverheid meldt: https://www.rijksoverheid.nl/documenten/publicaties/2021/01/15/coronavirus-overzicht-sporten-tijdens-de-lockdown Er is een uitzondering voor jongeren / jongvolwassenen tot en met 27 jaar. Zij mogen in teamverband buiten sporten en onderling wedstrijden spelen met teams […]

Zonnig sportplezier.

Ook vandaag mochten wij weer flink aan de bak. We begonnen met dansen als warming up, dit ging bij de ene wat soepeler dan bij de ander…. Vervolgens gingen we door met een aantal tabata’s en de daadwerkelijke bootcamp met een aantal bekende oefeningen zoals het boksen en de ladder. De burpees waren nieuw deze […]

Een keer wat anders.

Op vrijdag 26 februari ruilen we onze bal een keer in voor een stick en ons net voor een goal want heren 1 en dames 1 van hockeyclub AMHC biedt ALLE Alterno mini- én jeugdleden een leuke clinic aan. Een aantal aanmeldingen hebben we al binnen.Heb jij ook zin om mee te doen, geef je […]

Het Dros-Alterno Klusteam

Corona, we hebben er langzamerhand genoeg van. Gelukkig is er voor de jeugd weer activiteiten opgestart, zodat iedereen elkaar weer kan zien. Het was de afgelopen zaterdagen weer ouderwets gezellig bij de Alternohal. Beetje volleybal, Bootcamp en conditietrainingen. Maar die Corona periode heeft mij als facilitair ook op een spoor gezet van een probleem. Ondanks […]

De ombouw

Dinsdag 9 februari was het dan zo ver.De bar in het clubhuis wordt omgebouwd door onze nieuwe leverancier AB-Inbev. De nieuwe biertap bestaat uit een zuil met vier tappunten en onder de bar staat een z.g. “Fusten koeling”.Dat houdt in dat de fusten niet meer in de berging staan, maar direct onder de bar. Voordeel […]

Het origineelste sneeuwidee:

Heb jij de afgelopen dagen in de sneeuw gespeeld en iets onwijs leuks bedacht of gemaakt? Of heb jij juist iets onwijs leuks in gedachte om te doen? Maak er dit weekend een foto van en wie weet kan jij wat winnen voor jouw team! diegene die de meest originele foto opstuurt kan namelijk een […]

Sneeuwpret meiden B2

met de slee de heuvel af zonder eraf te vallen of de bosjes in te sleeen Kim. Heuvels genoeg in het park om eraf te gaan. Zelfs Quinty ging ook van de heuvel af met de slee zonder om te gaan. Erg leuk om te doen maar we hopen wel dat we volgende week weer […]

MB2 eerste training even wennen.

Oscar is druk bezig geweest om een goed veld te vinden voor de meiden om weer te kunnen gaan trainen. Toen hij dat eindelijk gevonden had liet hij dat enthousiast aan ons weten. Een mooi grasveld in Woudhuis met een net werd onze trainingsplek voor deze avond! Nadat de dames op de fiets met de […]

Beachvelden blijven bij vorst gesloten

We zijn bijzonder blij met een lekker winters weekje, voor het beachen is het slecht nieuws. We hebben als voorzitters jeugd en mini’s met het bestuur besloten: Bij vorst overdag blijven de beachvelden gesloten. Met temperaturen onder nul vinden we het als club onverantwoord om te volleyballen.Natuurlijk kunnen jullie wel met je team gaan schaatsen […]

Week 3!

Gister (zaterdag 6 februari) mochten wij voor de derde keer aan het werk tijdens een bootcamp. Dit keer werden we in 2 groepen opgedeeld. De ene groep ging aan het werk met een aantal kracht- en conditieoefeningen terwijl de andere groep zich in het zweet werkte tijdens een aantal tabata’s. Na een halfuur wisselden wij […]

Ook de mini’s aan het werk.

Zaterdag 6 februari waren de oudste mini’s (E & D) aan de beurt om weer te sporten. Voor hen was er een bootcamp ingepland.Ondanks dat de weersvoorspellingen niet al te best waren, hadden toch een aantal enthousiaste mini’s zich opgegeven! De kids werden in tweetallen opgedeeld en mochten na een warming-up met verschillende oefeningen aan […]

Groene Flits 5 februari 2021

Clubgenoten, de vijfde Groene Flits van dit seizoen is er weer. Ook deze zal alleen in digitale vorm verschijnen. Nu het clubhuis nog steeds gesloten is, heeft het weinig zin om deze ook gedrukt in ons clubhuis neer te leggen. Dank aan Fleur van Andel voor de opmaak en alle inzenders van artikelen voor de […]

Alterno-wintersport activiteiten

Wintersporten maar dan op een andere manier? Bootcamp, boksen, …Lekker actief bezig zijn (met je team of individueel). Zaterdag 6 februari kan het weer. De Alterno-wintersport activiteiten gaan door en deze week doen we dat niet zomaar, maar met een bootcamp van Sportlokaal! De bootcamp gaat plaatsvinden op de parkeerplaats bij de Alternohal. Het wordt […]

Weer of geen weer DS5 wilde graag weer wat gaan doen

Elkaar zo lang niet zien en niet volleyballen is niet leuk voor deze gezellige groep volleybal vriendinnen. DS5 is een hechte groep meiden die het leuk vinden om samen te volleyballen. Daarom dachten Oscar en ik we gaan een oplossing zoeken we gaan de meiden weer aan het werk zetten! Na dat we heel Apeldoorn […]

De jeugd spelers van H5 zijn weer begonnen!

Op de basket-voetbalvelden bij school de Schakel is heren 5 weer begonnen met “trainen”. Aangevuld met de jeugd spelers (onder de 18 jaar) uit H1 en H2 beginnen de mannen eerst met een warming-up waarna er diverse potjes basketbal en voetbal wordt gespeeld. Halverwege de training genieten de mannen van een warm kopje thee en […]

Jongens B1 gaat van start op het badmintonveld!

Nadat JC1 s’ochtends het veld had opgebouwd op de parkeerplaats en er een uur gebruik van heeft gemaakt waren de jongens van de B1 aan de beurt om in beweging te komen! In het begin fris, maar eenmaal in beweging word je vanzelf warm! Mooie start van een actieve periode want er staan nog meer […]

Brrrrr!

Vandaag (zaterdag 30 januari) weer een bootcamp voor MB1, MC1 & MC2, het wordt er helaas niet warmer op maar dat mag de pret niet drukken. Voor vandaag waren er zelfs echte bokshandschoenen en trapzakken geregeld! Hierdoor blijft er afwisseling in de oefeningen en ook tussen verschillende sporten. Volgende week misschien wel wat hockey of […]

Alterno Jongens C2

Elke zaterdagochtend verzamelt JC2 om 10.00 uur in het Mheenpark. Casper begint dan met de warming-up. Lekker warm joggen, verschillende loopvormen en oefeningen. Dit duurt ongeveer 20 min. Daarna rekken/strekken en krachtoefeningen.Na 30 min zijn wij dus goed warm en joggen wij naar de tennisbaan in het Mheenpark. Hier vervolgen wij de training. Eerst lekker […]

Contributie in coronatijd

Bericht van het bestuur: Allereerst hopen wij dat jullie allen nog steeds gezond zijn en dat het ook met familie en dierbaren goed gaat. Het is al weer bijna een jaar geleden dat wij als bestuur het besluit moesten nemen om te stoppen met alle trainingen en ons clubhuis moesten sluiten in verband met het […]

JC1 leuke/leerzame Quiz avond.

Deze avond is jongens C1 bij elkaar gekomen om gezellig wat te gaan doen.Helaas is dit in verband met corona niet in de buitenlucht, maar via het vertrouwde scherm.Ditmaal niet om te gamen, maar om de hersenen op te warmen voor we weer kunnen volleyballen.Afgelopen weekend zijn Stephan en Marnick druk bezig geweest om vragen […]

Eerste keer buiten!

Na heel lang niet gevolleybald te hebben, zijn wij vandaag weer begonnen met trainen. Helaas niet binnen op het veld zoals we gewend zijn maar buiten in het park. Volleyballen zat er buiten ook nog niet in, wel hebben wij met z’n allen genoten van een bootcamp, estafettes en een potje voetbal geregeld door onze […]

Activiteit Alterno jeugd voetbaltoernooi

De afgelopen dagen werd er al het een en ander op de site vermeld over een afwisselend programma voor de jeugd. Aankomende zaterdag 23 Januari gaan we hier al mee van start! Op het BSO-veldje bij Alterno kan je met je team namelijk gaan voetballen. Voor wie? Voor de jeugd C t/m A en jeugd […]

Goed nieuws voor de jeugd

Aan alle trainers met jeugd t/m 17 jaar. Dat was een mooie bijeenkomst met 25 mensen!! Er zijn heel veel ideeën geopperd. Die gaan we uitwerken. Er gaan drie dingen gebeuren: (gaan we proberen – er moet geld beschikbaar komen en ruimte) Vanaf volgende week gaan alle teams weer trainen. Buiten, op het zand. Locatie […]

Mijn groen volleybalhart breekt…..snif.

Het valt niet mee, maar was wel te verwachten: nog steeds geen volleybal. Ik denk dat het merendeel van jullie de persconferentie van gisteren heeft gezien. En zeker ook het merendeel had al wel verwacht dat premier Rutte niet zou zeggen dat VV Alterno weer mag volleyballen. Helaas, helaas en met pijn in ons volleybalhart, […]

Vervolg kluschallenge Heren 2 > Dames 7.

Allereerst iedereen de beste wensen namens heren2! Het is alweer een paar weken geleden (31 oktober) dat wij van heren 2 de kluschallenge aangingen. Wij kregen technische klussen, netten repareren, isoleren van waterleiding, beach-netten sorteren en inpakken, kast verplaatsen (dit ging door eerst de kast te demonteren, zonder dat dit moest, oeps foutjee). Eenmaal de […]

Nieuws vanuit de barcommissie!

Gedurende zo’n 20 jaar hebben we Grolsch getapt en hebben daar zeker van genoten. Wie kent het niet? “Grolsch Weizen”, “Grolsch Herfstbok”, “Grolsch Blond”. Met de Weizen zijn wij zelfs één van de grotere afnemers geweest. Maar het contract liep eind vorig jaar af en zijn we op zoek gegaan naar het vervolg. Het bestuur […]

Nieuwjaarswens

Deze pagina is voor het laatst geupdate op 13 februari 2021 door Peter Bredenoort

Uitslag Grote clubactie

Beste Alternoten Ik hoop dat jullie allemaal een enorm leuke prijs hebben gewonnen bij de Grote Club Actie. Check zelf je lotnummer (deze staat op je bankafschrift). Gen prijs?? Jammer, maar weet dat je in ieder geval een grote bijdrage hebt geleverd aan Alterno. Van ieder lot a € 3,- euro gaat 2,40 naar de […]

Corona nieuws, 14 december

POTJE DICHT Het zal niemand ontgaan zijn. Wij, Alterno, heel Nederland gaat dicht. Op slot. Het is niet anders, vervelend, niet fijn, maar wel begrijpelijk in deze situatie. We gaan per direct dicht. En we gaan lang dicht. Tot maar liefst 19 januari 2021. Dat is echt lang, besef ik mij. Dat betekent 5 weken […]

Corona Protocol 6 december

Geef elkaar de ruimte. Denk aan de 1,5 meter Ontsmet je handen bij binnenkomst In het Alterno-comlex is een mondkapje verplicht, TOT je op het veld staat Trainers mogen tijdens het trainen geven het mondkapje af doen. Denk wel aan de veiligheid De kleedkamers zijn gesloten, dus kom omgekleed naar de hal. Kom niet té […]

Ben jij ‘De slimste mens’ van Alterno??

Alterno’s 1e POP-/PUBquiz. Jij doet toch ook mee?? Als het allemaal lukt, dan gaat het gebeuren. De eerste online pop/pubquiz van Alterno. Test je kennis en kijk of jij net zoveel weet als andere Alternoten.  Het leukste is als je geen gebruik maakt van hulpmiddelen, zoals Google, wikipedia etc. Wanneer: vrijdagavond 18 december om 19.30 […]

Resultaat van de Grote Clubactie / en de winnaar is …MC3

Resultaat van de Grote Club Actie De Grote Club Actie is achter de rug. We hebben bijna 540 loten verkocht. Dit is een klein aantal minder dan vorig jaar, maar toch weer een fantastisch resultaat. Ook dit jaar konden teams een prijs winnen. Per verkocht lot krijg je 50 cent voor het financieren van een […]

Nieuws vanuit het Corona team

Iedere dag worden we geconfronteerd met actueel nieuws. Snel schakelen, snel appen, snel discussie voeren en een besluit nemen. De laatste dagen gaat het wel heel snel allemaal. De inkt is amper droog of we moeten alweer bijstellen. We doen ons best om met vertegenwoordigers vanuit het Bestuur, de mini-commissie, de jeugd-commissie, de seniorenlijn, de […]

Namens het bestuur

Beste leden, Een bericht dit keer van de voorzitter en penningmeester samen. Hopelijk gaat het met jullie en familie & vrienden goed in deze roerige tijden. Een bijzondere en roerige tijd is het ook voor het bestuur. Regels die veranderen, wat kan en mag wel, het blijft puzzelen maar gelukkig worden we daarin geholpen door […]

Action Volley

De wereld om ons heen veranderd en zo ook de sportbehoefte van onze jongste volleybalvrienden. De afgelopen periode is gebleken dat een andere manier van opleiden bij de mini’s noodzakelijk is om te kunnen blijven wie we willen zijn: een club waarin we met elkaar zorgen dat we op onze eigen plek op ons eigen […]

Van Hintum en Van den Heuvel over spelen bij Alterno (Heren 1)

Twee rasechte Apeldoorners, Jochem van Hintum en Thom van den Heuvel, spelen sinds jongs af aan al in het groen. Deze twee ‘jonkies’ (19 en 20 jaar) zijn nu halverwege hun tweede seizoen in het eerste herenteam van Dros Alterno. Volleyinfo NL stelde de jongens wat vragen over hun volleybal carrière tot nu toe. Lees […]

Black december

Koop nu voordelig sportkleding voor de feestmaand Jij gaat natuurlijk ook niet eindeloos shoppen in de stad om de spullen bij elkaar te krijgen die op het verlanglijstje staan? Nou, de Sint ook niet. Daarom lekker online bestellen. Ook Alterno zorgt voor een stukje gemak, vanaf de bank. Bestel op tijd, want in huis is […]

Nieuwe huurders

Zoals jullie wel weten heeft Smallsteps (v.h. het Kindercentrum) het contract voor de zomervakantie beëindigd. Dat was voor onze vereniging een behoorlijke financiële tegenvaller, omdat het Edison ook geen gebruik meer maakt van onze hal. Met genoegen kunnen we melden dat we inmiddels twee nieuwe huurders hebben in onze accommodatie. De eerste zijn onze buren, […]

Rabo Club Support: mooie actie met dank aan alle Alternoten

Evenals vorig jaar deden we ook dit jaar mee met Rabo Club Support. En net als in Amerika geldt ook hier: Iedere stem telt! En er is massaal gestemd, zeker ook voor VV Alterno. Bijna 1600 euro is er opgehaald. Een meer dan fantastisch bedrag. Dit geld komt zeker in deze tijd goed van pas […]

(T)overkapping

Zo is er niets, en zo…(T)-overkapping. Wat gaaf en prachtig is het eindresultaat. En wat is het snel gegaan. In de zomer bedacht, actie op touw gezet om geld in te zamelen, administratie en alles wat nodig is erom heen geregeld, besteld, bestelling opgehaald en hup,…. de overkapping is een feit. Nou, zo snel als […]

Protocol trainingen Alterno 5 november:

Heb je klachten? Blijf thuis! Houd ten alle tijden 1,5 meter afstand: voor, tijdens en na het volleyballen. Bv blokkeren is daarom niet toegestaan. De trainer noteert per trainingsblok wie er aanwezig zijn. Trainen mag met maximaal 2 mensen per veld. De trainer telt mee als hij of zij actief deelneemt aan de oefeningen. Staat […]

Nieuwe tablets vervangen oude laptops

Tot op heden werd er voor het digitaal tellen gebruik gemaakt van laptops.Deze gaven een probleem als ze contact hadden met de Nevobo. Regelmatig viel de verbinding uit. Inmiddels is dit probleem verholpen. Onze vereniging heeft namelijk nu twee mooie nieuwe tablets. Deze aanschaf is mede mogelijk gemaakt door een actie van meisje MB1 onder […]

Nijntje beweeglessen bij Alterno

Bij VV Alterno zijn we gestart met Nijntje beweeglessen voor kinderen van twee tot vijf jaar. We werken samen met ouders of opa’s en oma’s aan de motorische vaardigheden van het kind. Door middel van toestellen en kleine materialen leren de kinderen springen, klimmen en klauteren, schommelen en nog veel meer! Het kind leert de […]

MIXMIXMIX bij de mini’s.

Zaterdag 7 november is er voor alle mini’s een MIXMIXMIX toernooi. Mini’s in de H,G en F teams zijn welkom van 09:00 – 10:30. Mini’s in de E en D teams zijn van 11:00 – 12:30 aan de beurt. Lijkt het jou leuk om (samen met een vriendje of vriendinnetje) hier aan mee te doen? […]

Nieuw trainingsrooster en protocol

Nu de maatregelen helaas langer gaan duren dan 4 weken en we steeds meer vragen krijgen om te mogen trainen,  is er gekeken naar de mogelijkheden die we als club hebben. Voor jongeren tot 18 jaar geldt dat zij zonder belemmeringen mogen volleyballen. Zij kunnen dus met het hele team trainen op de tijden die […]

AVA maakt herstart

De Alterno Volleybal Academie is terug. Op 1 november is de eerste training. Alle jeugd van 10 tot 18 jaar is welkom, ongeacht het team waarin je speelt. In dit bericht lees je hoe je je kunt aanmelden (zie lees verder). De trainingen worden op zondag aangeboden, in drie leeftijdsgroepen We willen gaan werken met […]

“Wij zijn Alterno”

Nu te beluisteren op Spotify! Het mocht even duren maar het is dan eindelijk zo ver! Het lied van Alterno is nu te beluisteren op spotify. Zet hem snel in je afspeellijst en zorg dat je de tekst uit je hoofd kent voor de eerst volgende thuiswedstrijd Songtekst“-Wij-zijn-Alterno”. Deze pagina is voor het laatst geupdate […]

Kluschallenge gaat door!

Het is al weer een paar weken geleden dat wij van dames 6 de kwasten hadden schoongemaakt. Alles in de veronderstelling dat er geen moment meer kwam omdat de competitie weer zou beginnen.Maar helaas liggen we weer stil. Maar gelukkig waren de klussen nog niet klaar!Wij van dames 6 dagen daarom heren 2 uit om […]